Få pulsen opp og tren så svetten renner med kardiotrening som boksing eller dans. Og øk utholdenheten din samtidig som du fokuserer på kjernen for en komplett treningsøkt.
Øk pulsen og tren så svetten renner med utholdenhetsøkter som har fokus på boksing eller dans. Og få bedre kondisjonen samtidig som du fokuserer på kjernen – slik trener du hele kroppen.
Kardio-boksing
Denne hjemmetimen med boksing kombinerer grunnleggende bokseferdigheter og intervalltrening med høy intensitet.
Skaff deg appen som gir tilgang til tusenvis av populære treningssteder og velværetilbud over hele verden, og få ubegrenset tilgang til over 4000 treningsvideoer on demand.
