Pilates, Prenatal, …The Kynd Space | Reformer Studio in Principe Real
Atelier, Tv. do Noronha 17, LisboaReformer Dynamic
Se alle anmeldelseneImo’s energy is infectious! Such a good vibe, both challenging with encouragement to listen to your body and rest when you need. Strongly recommend!
Reformer Pilates Roots, Dynamic to Trampoline, Pre/Post Natal & beyond - from beginners…Abs & Glutes
Se alle anmeldelseneAdorei a aula e o estúdio! Super espaçoso, com um ambiente muito tranquilo e acolhedor. Tive a sorte de ser a única aluna a fazer a aula de Reformer, o que me deu uma experiência ainda mais personalizada e com um acompanhamento excelente! Mesmo que não tivesse sido a única, o estúdio de Reformer só tem 5 máquinas, o que é raro nos dias de hoje, mas certamente dá uma confiança e proximidade muito diferentes 🫶🏻 Obrigada Anna e Reem, adorei e com certeza volto em breve!
Alinéa Wellness Club is a boutique movement and wellness space in Lisbon, bringing…Ha+Tha (Hatha + Yin)
Se alle anmeldelseneEstou rendida a esta aula e ao João! Depois de experimentar várias práticas e abordagens, foi aqui que encontrei uma forma de praticar yoga em que consigo realmente estar presente, respirar fundo, desafiar o corpo e reconectar-me. E as minhas costas agradecem, tem sido uma verdadeira terapia. O João está mesmo lá para nós: genuíno, presente e sem floreados. É essa simplicidade que me faz sentir que estou, de facto, a praticar yoga. Nenhuma aula é igual à anterior, entre posturas familiares, leva-nos sempre a explorar outras novas, ora mais Hatha, ora mais Yin, sempre com a clareza necessária para nos guiar onde nos quer levar.
At Feel at Om, our Yoga and Meditation practices are designed to provide a space…Tower ENG-POR
Se alle anmeldelseneEnrico was kind and knowledgeable about the body and Pilates. It was my first tower Pilates class and although the movements were new for me, his clear and patient guidance helped my confidence. The pace was mindful and the flow a full-body practice. I’m happy to discover Pilates principles via another apparatus and I can’t wait to attend another class.
Bem-vindo ao Just Pilates — um estúdio boutique concebido para quem procura qualidade…Yin-Yang Yoga
Se alle anmeldelseneVery nice class in a super cosy studio. Lower intensity, perfect for gentle stretching and relaxation. Teacher has a very calming energy.
My name is Pauline Bellocq, I am a writer and a certified Yoga & Meditation instructor…