1Rebel
1Rebel er et allsidig treningsstudio som tilbyr mange ulike timer som styrketrening, Reformer Pilates og spinning, som alle utfordrer deg både mentalt og fysisk. I løpet av en 1Rebel-time kan du forvente å følge eksperttrenere gjennom en morsom og utfordrende treningsøkt.
Tilbudet er kun tilgjengelig for nye medlemmer. Prøveperioden er begrenset til utvalgte treningssteder.
Hvor du finner 1Rebel
Hva du kan forvente på 1Rebel
Varierte timer
Velg blant ulike 1Rebel-timer innen Reshape, Reformer og Ride, som gjør at du føler deg sterk, utfordret og klar for mer.
Fantastiske instruktører
Ikke bare er 1Rebel-instruktørene eksperter på coaching og planlegging av treningsøkter, de er også svært motiverende og jordnære. Som beskrevet av 1Rebel Holborn: “Vi mener det er på tide å droppe alt det unødvendige og minne oss selv på å være ekte.”
Egenomsorgfordeler etter timen
Treningsstudioene tilbyr shakes og smoothies fra 1R-baren etter timen. De har også romslige omkledningsfasiliteter, premium-hudpleieprodukter og selger toppkvalitets sportsklær.
1Rebel-anmeldelser på ClassPass
4,9 av 5 stjerner (5000+)
“Dette var faktisk den beste timen og instruktøren [Janine] noen gang. [E]nergien her føles som på en ravefest, kanskje enda bedre! Musikken er alltid kjempekul. Janine fungerer både som DJ og instruktør, og får oss alltid til å bli helt gira. 👏🥳 🪩”
“For en fantastisk time! Dette var andre gang jeg trente med denne instruktøren, som hadde god energi, var svært hjelpsom og støttende med tanke på teknikk, og brukte god tid på å tøye ut på slutten. For ikke å nevne den brennende intensiteten. Ser frem til å delta ukentlig.”
“Alex. Wow! Utrolig energi, morsomme vitser, kul spilleliste. Timen hans fløy av gårde. Han var så støttende og tålmodig da han forklarte meg hvilke tilpasninger jeg trengte, og gjorde alt for at jeg skulle føle meg inkludert. Kommer definitivt til å delta på en av timene hans igjen!
Du kommer til å elske 1Rebel hvis ...
… du ønsker å sette egoet til side og fokusere på prosessen fremfor sluttresultatet. 1Rebel-timene er utfordrende og vil gjøre deg sterkere, både mentalt og fysisk, samtidig som de fremmer et positivt fellesskap.
1Rebel oppmuntrer deg til å anstrenge deg og yte det lille ekstra, men de vet at trening er kjærligheten til mosjonering. De fokuserer på det å føle seg bra, ikke å se bra ut.
Du kommer til å elske 1Rebel hvis ...
… du ønsker å sette egoet til side og fokusere på prosessen fremfor sluttresultatet. 1Rebel-timene er utfordrende og vil gjøre deg sterkere, både mentalt og fysisk, samtidig som de fremmer et positivt fellesskap.
1Rebel oppmuntrer deg til å anstrenge deg og yte det lille ekstra, men de vet at trening er kjærligheten til mosjonering. De fokuserer på det å føle seg bra, ikke å se bra ut.
Slik forbereder du deg til en 1Rebel-time
1Rebel-treningsøktene vil presse deg til det ytterste, så sørg for å ha på deg svettetransporterende og fleksible treningsklær, og få i deg nok væske og næring før timen. Ta om nødvendig med toalettsaker og en positiv innstilling. 1Rebel-treningsstudioet stiller til rådighet riktig utstyr for hver treningsform. De tilbyr også svettehåndklær og gjenbrukbare vannflasker som du kan bruke.
Hvis dette er din første time, ber vi deg møte opp 10 minutter før timen starter.
Vanlige spørsmål
Har du spørsmål om 1Rebel? Vi er her for å hjelpe.
Er forsinket inngang tillatt på 1Rebel?
1Rebel tillater ikke forsinket inngang. Vi anbefaler at du møter opp minst 10 minutter før timen starter, for å være sikker på at du slipper inn.
Er det høyt lydnivå på timene?
Alle økter gjennomføres med strobelyseffekter og høy musikk. Gjenbrukbare ørepropper er tilgjengelig for kjøp i resepsjonen ved behov.
