Awakening Vinyasa
Se alle anmeldelseneGreat instructor! Gracias por confiar y dejarme ser en mi proceso de despertar y gracias por la explicación del significado de awakening. Que es despertar a la conexión con nuestro cuerpo y coincide con que su horario sea por las mañanas. Buena manera de inicial el día aún siendo compleja la práctica para mi. Merci.
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Se alle anmeldelseneEl ritmo de esta clase es dinámico, el profesor muy claro explicando y demostrando, atento dando correcciones también. Creo que podría ser apta para principiantes, gente de cualquier edad, gente en baja forma o incluso con alguna lesión leve (diciéndolo al profesor), ya que me parece una clase súper adaptable y que no se hace nada pesada. Igualmente, si estás buscando algo súper retador e intenso, esto no es (ni el pilates en general, en mi experiencia). Para mi ha sido justo lo que necesitaba hoy. El espacio es además súper bonito y limpio, y tienen hasta te y café para que te tomes antes o después de la clase.
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